Vitamina D3 5000 unidades 59 ml

La vitamina D es una vitamina soluble en grasa que se produce en la piel en respuesta a la exposición al sol y también se encuentra en ciertos alimentos.

La vitamina D3 es esencial para la salud ósea ya que ayuda al cuerpo a absorber y utilizar el calcio y el fósforo, que son importantes para el crecimiento y mantenimiento de los huesos y dientes fuertes. También se ha demostrado que la vitamina D3 tiene efectos beneficiosos en la salud inmunológica y puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer.

Además, la vitamina D3 juega un papel en la regulación del estado de ánimo y la función cognitiva, y se ha demostrado que la deficiencia de vitamina D3 está relacionada con un mayor riesgo de depresión y deterioro cognitivo.